呼，在金石堂翻到這本書時，我赫然發現，
自己就是書中那種把加班當成習慣，而且無法從當中抽身的人.......
當下就決定把這本書帶回來囉！
回家一看後，真的是相見恨晚啊....
如果之前就看到過這本書，也許自己在工作與休息的時間調配上，就能夠處理的比較好。
書中提到不加班的種種好處。
我心裏也想到，對呀！現在這樣的加班，每天回家後除了洗澡和睡覺外，
我根本沒辦法去思考，也沒辦法沉澱在工作上學習的東西。
記得前一個在工業區的工作，因為很少需要加班。
所以下班後往往可以讀一些技術相關的書籍和資訊 - 這是發自內心去做的
在那個時期，我覺得自己在一些軟體架構的思維上，有很大的進步。
像是物件導向、Design Pattern 這種需要去思考的技術，就是在那段時期有所成果的。
反觀在現在的工作上，每天光是趕趕趕，就已經疲於奔命。
加班到很晚，回到家根本不會想要再去做其他的事情！
呼，好像一直都是在抱怨 XD
回過頭來，這本書提倡不加班，但也不是說工作就丟著，績效就給它下降。
而是提到了一些之前沒想到的觀點，像是 進度只要做到 70%，以能提出報告為目標。
或是一週集中在一天加班，或是先做有興趣的事情讓精神得以集中... 等。
有興趣的話就到書局找來看看囉~~~~
圖片轉貼自博客來。
延伸閱讀：
在 google 上我只有查到下面這篇，也寫的很好呦~~
省時工作力--拒絕窮忙 準時下班超快樂 by Soy Yo
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